riksrakspoks

Uppsala. Resor. Mat. Träning.

Berlin 26-30.11

Publicerad 2014-12-02 15:09:49 i Allmänt,

Hejhej, nu e tenta nr 1 fö denhä veckan skriven, o ja måste genast börja läsa ti nästa, som e på freda.. Men pediatriktentan va lättare än ja trodde den sku va, så tror de gick bra :)
 
Tänkte berätta lite om Berlin också! De va ju som vanlit jätteroligt att vara där, men ha nog aldri vari me om så mycke olika evenemang på en så kort resa förr :D
 
Ja flög dit sent på onsda kväll, så då hann ja int göra rikit någo ännu. Tine (som va i Uppsala på utbyte på våren) kom o möta mej ti tåge o sen gick vi hem ti hennes fina lägenhet i Prenzlauer Berg.
På torsdag morgon väcktes vi av Therese som kom med ett supertidigt flyg från Wien. Hon hadde köpt frukost åt oss alla, så vi duka fram de, o ja vakna också så småningom, efter kanske tredje koppen kaffe.. :)
 
Sen sku Tine o jobba ti en stund så jag o Therese åkte till Alexanderplatz o shoppa. Efter att ha spendera säkert två timmar på Primark åkte vi ti Ku'damm där vi gick först ti KaDeWe o se på alla julsaker, o sen ti andra butiker. De va liksom lite julmarknad överallt :)
Vad Tine har tagit med sej från Sverige :D
På kvällen åkte vi tillbaka hem till Tine, lagade mat och började sedan göra oss klara för Beatsteaks-koncerten som vi skulle gå på. Jonas (som också var här på utbyte på våren), kom också med oss dit.
Koncerten va i Max-Schmeling-Halle o där va helt otroligt mycke folk. Ja ha lyssna en del på Beatsteaks eftersom ja fick en CD av dom av en tysk brevvän nångång typ 10 år sen, o nu nä ja visste att ja sku o lyssna på dom hadde ja lyssna på lite nyare låtar också, men ja hadde kanske ändå int så stora förväntningar. MEN dom va helt amazing! Säkert bästa spelningen ja ha vari på. O vi va jättenära scenen o alla bara sjöng, skrek, o hoppa så att alla va helt svettiga. Så roligt! Man ville int att dom sku sluta spela, o dom kom också 4 ggr tillbaka o fortsatte :D Ja har inga bilder därifrån fö vi to så lite saker som möjligt med dit, vilket också va ganska smart. Men HÄR finns lite bilder från kvällen (scrolla ner till typ hälften av sidan), ja fatta först nä ja titta på dom att hu mycke folk där egentligen va. O Bilderbuch som va förband va också bra! Dom va från Wien dessutom. Här e två av mina favoritlåtar av  Beatsteaks om ni vill lyssna, en gammal och en ny.
 
På fredagen va vi sen alla ganska trötta. Tine måste igen iväg o jobba, så jag o Therese laga en väldigt sen frukost och gick sedan på julmarknad till Alexanderplatz. Sen kom Tine dit o dricka glühwein med oss.
Sen på eftermiddagen tog ja mina väskor, träffa Gerrit o gick hem ti honom o Lili. Ja sku bo hos dom sen till söndagen. Vi hann bara föra mina saker dit o äta en snabb (men fräsh) döner innan vi sku till H2O-Arena o se på hockey. Där möttes vi av Timm o Lorenz som sku me oss på matchen. De va just rolit att se en tysk match, nivån på spelet kanske int va den bästa, men atmosfären i arenan va fantastisk :) Och Eisbären vann tillslut också :)
Berliner Eisbären - Krefeld Pinguine
 
Därifrån åkte vi sen till en pub som var väldigt "berlin", och Tine och Therese kom också dit, och också mer av Gerrits vänner. Tillslut var vi säkert typ 15 pers där, rolig kväll :)
 
På lördagen åkte ja sen me Gerrit på en av dom större julmarknaderna. Köpte lite brända mandlar o titta runt på alla tyska julgrejer. Fick t.o.m. lite julfiilis äntligen :) Och roligt att se Berlin på vintern, jag har alltid förr varit där på våren eller sommaren.
På kvällen "måste" vi sen fara ut o springa, för att ja hadde tagi me mej alla löpargrejer.. Gerrit hade planerat en ca 10 km runda där vi också sprang genom Brandenburger Tor, så fastän ja va lite sliten efter två kvällars festande (och tempot va lite högre än va ja annos sku ha haft :D) va de också en najs upplevelse att springa där bland alla ljus o turister.
På kvällen åt vi sen på en koreansk restaurang där man fick grilla sin egen mat, ja åt bläckfisk o de va jättegott :P Gillar de me Berlin att du kan äta ute så billigt o att de finns så mycke olika ställen att välja på.
Sen somna ja säkert på ett par sekunder, trött o mätt :D
Och på söndagen va de ren dags att packa ihop mina saker o åka iväg, men före de åt ja frukost me Gerrit på ett glutenfritt bageri som ganska nyligen hadde öppna där breve var dom bor. Jättegott bröd hadde dom :) Måste köpa lite hem av de också.
 
Som alltid när det gäller Berlin hadde ja alltså en lyckad resa! Och jag kan rekommendera åt alla att åka till Berlin och kolla på julmarknaderna nångång :)
Köpte lite tyska julkex o te hem också :)

Annika & Sanni på besök

Publicerad 2014-11-24 12:05:51 i Allmänt,

Veckorna bara flyger iväg nä man har så mycke att göra.. Men roliga saker också, så de e bra :)
 
Nu hadde ja Annika o Sanni här på besök över veckoslute, vi va i Stockholm först på freda o sen lörda o sönda här i Uppsala. Vi åt god mat, fika, shoppa, gick runt o sånt :) Roligt va de!
Nu ska ja tentaplugga i 3 dagar o sen ska ja åka till Berlin!
Ha en fin måndag :* !
 

Winter is coming

Publicerad 2014-11-17 16:37:25 i Allmänt,

Tyckte denhär var bra, och passar med vädret här just nu..
The bad news? Winter is coming.
The good news? You are not a bear.
That means you don’t have to hibernate.
You don’t have to hunker down, curl up or stay in.
You don’t have to binge-watch seasons 1-4.
You don't have to let holiday traditions trip you up.
You don’t have to get cabin fever.
You don’t even have a cabin.
It’s the weatherman’s job to tell you what’s headed your way.
It’s your job to not let it get in the way.
You can’t choose the weather.
But you can choose your winter.
 
 
 
Bild och text från nike's instagram.

Allt ljus på Uppsala

Publicerad 2014-11-16 19:40:37 i Allmänt,

Ikväll såg ja lite av ljusinstallationerna som finns här i stan nu under November nä ja va o sprang några intervaller i slottsbacken (typ enda backen i hela uppsala..). Finare live såklart, men ni får nöja er me domhä bildena.. De e iaf roligt att ha lite extra ljus i novembermörkret.
Annos ha ja typ all tid gått ti mina kurser denhä veckan. Har ett seminarie om tillväxtkurvor på tisda som ja ha fösökt förbereda nu på veckoslute.. Och man behöver statistik ti de.. urk. De e nånting man tydligen aldrig blir av med! :D
Men igår va ja iaf hos Riikka o laga mat. Vi gjorde en supergod kycklinggryta me potatis och kålrotsmos o sen denhär lakrits-kladdkakan (glutenfri version) med hallonkvarg. Gott! Och så såg vi The other Woman, som va en överraskande bra film :)
O imoron börjar ännu en vecka som e helt fullspäckad me plugg, jobb o träning... Men sen på freda kommer Annika o Sanni på besök, ska bli rolit!  Ha de så bra!

Allt för Hälsan & Mitt Kök 2014

Publicerad 2014-11-09 18:00:25 i Allmänt,

Igår åkte ja tidit ti Stockholm för att springa cooper test me Lovisa o Erik på banan i Hammarby. Bästa sättet att börja en lörda :) Nu ska ja fösöka bättra på min tid bara och springa snabbare nästa gång.
Efter de åkte ja me Lovisa till Älvsjö, där vi först gick runt på Allt för hälsan-mässan. Tyckte int de va riktit så bra som förra åre, o de va ganska mycke samma saker. Mitt kök däremot, som e matmässa, va rolig. Smakade på en massa olika viner, på ostar, lax och chark bl.a. Och såg Maria Montazami också :D
Efter mässan träffa vi Lovisas bröder o va ute me dom i Stockholm :)
 
Och imoron igen måndag och ja kommer att ha fullt upp hela veckan.. Hoppas ni ha haft ett fint veckoslut! Pusss

Pediatrik

Publicerad 2014-11-05 21:20:40 i Allmänt,

Hejj, nu e de fullt upp me pediatriken och idrottsnutritionen. Men de e roligt också :) Träffade Almtunas A-lags  tränare idag och planerade kostregistreringen ja ska göra me en av spelarna, de blir roligt :)
Annos ha ja vari på barnsjukhuset nu varje dag. Vi har alla föreläsningar o seminarier där också, vilket e helt kiva. Ja ha aldri tänkt på hur vikti barnnutritionsavdelningen e för t.ex. förtidigtfödda barn, och hur mycke olika saker dietister egentligen behövs för på sjukhus... Men de e intressant att lyssna på olika läkare o dietister där.
O igår sku vi alla provsmaka bröstmjölk... De va ju ett tag sen... :D Men usch de va int så gott..

Så ha ja äntligen skaffa spinningskor nu också :) Så nu blir de mycke inomhuscykling under vintern :)
Annos ha ja vari o äta på Smålands me några från klassen o hunni simma på Fyrishov. O imoron har vi igen föreläsningar hela dagen. Väntar på helgen och Allt för hälsan-mässan, ska bli rolit att fara dit igen! Ha de bra! :)

November

Publicerad 2014-11-02 20:27:40 i Allmänt,

Hejhej, kom precis hem från Stockholm. Ha vari där typ en gång i veckan nu denhä hösten :D Men de e roligt att lära känna den staden bättre också. Nu va ja där o träffa Åsa, för hon hadde 4 h där innan hon sku åka till Åland en sväng. Vi gick runt lite i Gamla stan och åt på Hermitage som ja hadde hört bra saker om. Väldigt god vegetarisk mat :)
Annars ha ja int gjort någo spännande denhä veckan. Bara pluggat o tränat. O gjort denhä fantastiska zucchini-lasagnen. Imoron börjar min nya kurs, kommer att vara tillbaka på BMC. Ha det bra!

Träning & mat

Publicerad 2014-10-30 20:29:47 i Allmänt,

Tredje delen av radioserien.
 
Den första som ja känner att ja sku ha villa förbereda mycke mer. Men dehä e ju övning.., så lyssna om ni vill o berätta va ni tyckte! :) (och uttrycket supertreenaja va int min ide :D)
Emma Juslinin kanssa kuntosalilla. Foto Pirjo Hamilton SR Sisuradio
Bild: Pirjo Hamilton SR Sisuradio

26/10/2014

Publicerad 2014-10-26 21:15:00 i Allmänt,

Hejhej, denhär helgen ha ja haft Aino på besök här i Uppis :) På freda va vi på nostalgisk flogsta-fest me Josefine och hennes vänner. De va lääänge sen ja va där sist, men riktit rolit :)
På lörda åkte vi ti Stockholm var vi träffa Osku som va på kryssning me Jens, Anton och Oliver.
O sen åt vi fantastiskt god mat på Vapiano :P
O sen tillbaka ti Uppsala och se på Malificent (bra film!)
Idag ha de sen vari en väldigt seg och gråregnig söndag. Gick runt på stan lite o satt på Årummet i ett par timmar. Och imoron e de månda o en massa att göra igen. Ha de bra! Pusss

Uppsala Choklad- och Kaffefestival

Publicerad 2014-10-18 15:37:13 i Allmänt,

Idag va ja me FNUF på Uppsala Choklad- och Kaffefestival på UKK. De fanns mycket att se o smaka på! :)

Norrländsk kaffeost och Etiopisk kaffeceremoni :)
Ja fick me mej te, lakritsfudge och några tryfflar hem.
Annos ha ja mest plugga o träna denhä veckan. Ha kommi igång me ett träningsprogram nu som ja ha villa testa länge, o nu märker ja att ja verkligen behöver vila denhä helgen. Har ont överallt :D Så nu ska ja ta de lugnt, läsa lite o imoron ska ja jobba. Ha de bra! :*
 

Fredagslyx & Lida Friluftsgård

Publicerad 2014-10-12 12:49:08 i Allmänt,

Händelserik helg igen :) På fredagen va jag med Sandra på Smålands Fredagslyx. Snittar och skumppa för 78 kr, inte illa :) Och dom fixa allt glutenfritt ti mej, o de va supergott också, så rekommenderar verkligen alla att gå dit!
På kvällen gjorde jag inte så mycke, fö på lördag sku ja upp tidigt och åka till Stockholm. Lovisa och jag åkte ut till Lida Friluftsgård, för att träna på en "multibana" med gruppen Triathlontjejer. De va jätteroligt (och jobbigt) :) Sen åt vi alla på värshuset där och alla berättade lite om sin tränings- och tävligsbakgrund och så. Superinspirerande. Mest imponerad blev man av Susanne som är 56 år och som deltar i en Ironman per år och som gjort tiotals klassiker och t.o.m. halvklassikern, tjejklassikern och klassikern parallellt ett år :o Stålkvinna verkligen.
Söta små kaniner överallt också! :D
Nu ska ja iväg o jobba en kvällstur. Ha det bra!

Vasaloppet 2015

Publicerad 2014-10-11 08:27:09 i Allmänt,

Igår fick jag äntligen tag på en startplats så nu är jag anmäld till Vasaloppet den 8. mars! 
Så nu händer det här påriktigt... 90 km alltså. De e jättelångt.. :D så nu hoppas vi på mycke snö i vinter! 

Oslo 3

Publicerad 2014-10-09 15:31:50 i Allmänt,

På söndagen gjorde vi det som typ alla norrmän gör, vi gick ut på en söndagstur! :D Ja tyckte de va så härlit att typ alla i Oslo verka så hurtiga :D Man såg en massa folk i träningskläder o folk som gick runt me sina mountainbikes helatiden.
Vi tog alltså tåget ut till Sognsvann, och gick runt sjön där. Så vackert!

Ina hittar alltid tid för lite meditation :D
Efter turen åt vi en fantastisk fisksoppa, o ja fota lite Åsas fina lägenhet, o sen va de ren dags fö mej att sätta mej på tåget igen. Ja ska definitivt åka till Oslo igen på våren, och då vill jag stanna där i minst en vecka! :)

Oslo 2

Publicerad 2014-10-08 23:08:00 i Allmänt,

På lördag morgon ösregna de, men med attityden det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder, tog vi bussen ut till Bygdøy och sen gick vi hem därifrån, blev typ en en o en halv timmes promenad i höstvädret :)
Efter promenaden åkte vi till tågstationen o mötte Ina som kom från Göteborg. Sen gick vi genast o se på Operahuset.
Sen åkte vi spårvagn, gick runt på stan, och åt fantastiskt god palestinsk mat på Habibi.
Och sen på kvällen gick vi till Vigelandparken igen (Åsa bor där helt brevid den), och nu när Ina också va med titta vi lite noggrannare på allt :D
 

Och sen va vi så trötta av turistandet att vi int orka fara nånstans mer utan stanna bara hemma och drack te och såg på I kveld med Ylvis :)
 

Oslo 1

Publicerad 2014-10-07 20:47:25 i Allmänt,

Ja tog så mycke bilder på denhä resan att ja måst dela upp dehär inlägget lite.. Här e första delen :)
På torsda kväll tog ja tåget till Oslo där Åsa o Frida kom emot mej till stationen. Ja va ganska sent framme så vi gjorde int så mycke mer den kvällen.
På freda morgon for Åsa till jobbet, o ja va först ute me Frida, o sen tog ja tåget upp till Holmenkollen. De va int rikit bästa vädret för att fa dit... de va så dimmigt att man int såg nånting från hopptornet... Men ja gick till skidmuseet och så testa jag en backhoppningssimulator :D
Från Holmenkollen tog ja sen tåget in till centrum där ja gick längs Karl Johans gata.
Nationaltheater.
Universitetet.
Parlamentet.
Ja hadde läst att det på Kirkegata sku finnas ett lunchställe/bageri som bara hadde glutenfri mat, så ja gick dit och åt lunch. Supergott :) Bakefri hette stället.
Sen gick ja längs Akershus fästning.
Rådhuset.
Sen sluta Åsa jobbet o vi gick till Aker Brygge där de finns en massa moderna hus och Astrup Fearnleys Museum för modern konst.
Sen åkte vi hem till Frida, och gick sen ut me henne i Vigelandparken. Kvällen avslutades sen me jättegod krabba och så såg vi på Skavlan.
De va den fredagen.

6/10/2014

Publicerad 2014-10-06 21:02:19 i Allmänt,

Nu e ja tillbaka i Sverige. Oslo imponerade stort, och nu finns de då ännu en stad ja jättegärna sku villa bo i :) Ja to en massa bilder och ska sätta hit dom o skriva lite mer imoron, fö nu e ja helt fö trött. Kom ganska sent hem igår, o så hadde ja seminarie på moronen ida, och sen va ja efter min cykel o köpte o laga mat till veckan, o sen genast in ti stan där ja träffa Romy som e här några dagar från Amsterdam. Hon hadde bjudi alla ti Café Storken så att hon sku hinna se så många som möjlit samtidit. De va rolit, o nu träffa ja också äntligen Sannas o Lorenzos Dahlia, som redan ha blivi 6 mån gammal :)
Men nu o soooova, skriver mer imoron! Pusspuss på er!

Oktober

Publicerad 2014-10-01 13:24:33 i Allmänt,

Idag på morgonen va de dimma o frost över hela stan. Ja va ute på Josefines stuga o hälsa på henne o laga middag igår, o så förde ja min cykel på reparation (äntligen, borde ha gjort de typ ett år sen...), så ja fick gå hem sen från stationen genom ett höstigt Uppsala.
Så nu hadde ja sen chansen att fota Pelle Svanslös Lekplats lite, utan en massa barn :D Det är så fint där!
Ja sku ha kunna leka där i flera timmar som liten.
 
Nu ska ja förbereda seminarie till imorgon, fara o simma till Centralbadet (alldeles för länge sen ja simma) och sen packa, för imorgon efter seminariet åker ja till Oslo!
Ha det bra!

Om

Min profilbild

Emma

25 år. Kostvetare/ dietist. Uppsala.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela