riksrakspoks

Uppsala. Resor. Mat. Träning.

21/1/2015

Publicerad 2015-01-21 20:27:00 i Allmänt,

Hejhej, jag lever ännu! Har bara haft cirka tusen olika saker att göra här efter nyår så ha int hunni blogga. ha int hunnit me typ nåt annat heller... MEN nu fr.o.m. denhä veckan har ja nästan "bara" min masteruppsats att tänka på så kanske ja hinner skriva hit ibland :) (kanske)
 
No, men under dom senaste veckorna ha ja alltså gjort klar allt som fanns kvar på geriatrikkursen, skrivit fysiologitenta o vari uppe i Umeå o presentera mitt projektarbete för idrottsnutritionskursen. De va superinspirerande att vara där uppe! Institutionen för kostvetenskap där e mycke mer idrottsinriktad än här, o ja fick träffa o lyssna på många som hadde såna jobb som ja också vill ha :) Så ja ångrar nästan att ja int ha studera där.. Men nu e de ju liite långt borta.. 
 
O nu e de ca 6 veckor bara kvar till Vasaloppet.. Träningen ha gått bra, den sku ja aldri prioritera bort, ha kanske bara dragit ner på de lite. Men som vår stadsminister säger så ger varje timme man tränar två timmar mer energi! hehe (men de e sant :D). Nu gäller de bara att hålla sej frisk o int skada sej. Vilket ja fösöker uppnå me att äta typ allt som kan räknas som anti-inflammatoriskt (har i gurkmeja i ALLT), sova minst 7 h per natt, tvätta händerna och använda käsidesi som en crazy person och helt enkelt genom att vara osocial :D
 
Ja ha följt ett träningsprogram gjort fö vasaloppet redan sen november, o de e ca 3-4 pass nu i veckan. Men mycke långa och lågintensiva pass, som då ha blivi mest löpning eller dubbla spinningpass nu nä de int rikit ha funnits tillräcklit me snö. Men nu ska ja imoron till Oslo o ja kommer att vara där nästan en vecka så då får de bli träningsläger ha ja tänkt. Ska åka så mycke skidor ja bara orkar. Och vara hundvakt (de e däffö ja ska dit), och skriva på uppsatsen såklart. På tal om den ha ja nu idag kommi fram ti ett preliminärt syfte o en projektplan som också blev godkänd av min handledare, så nu e de bara att jobba me den. Känns som att hela våren bara kommer att vara en massa stress o deadline efter deadline. Hinner aldri njuta av att någo e klart, fö genast ska man börja me nästa sak.. Men sen borde ja ju också bli klar ti sommaren (me mastern), så kanske ja nu orkar :) 
 
Eftersom ja int ha gjort någo mer spännande så har ja typ inga bilder från dom senaste veckorna.. men här e va ja hitta i min telefon: 
Enda bilden jag tog i Umeå. Nåt torg var det :D Och det var -21 där.
Utsikten från IKV på BMC där ja hängt alldeles för mycket (ser ut som att ja sku vara uppe på taket, men de e 5:e våningen :D)
En frukost som blev så fin att ja måste fota den. Gröt me pepparkakskrydda och grekisk yoghurt med apelsin :P
Och min fina Hartford Whalers pipo som Erin skicka till mej från USA till julklapp! :)
 
Tillslut ett recepttips om ni e sugna på en god soppa. Ja åt den me avokado och några krossade tortillachips. Gottt
 
Ha det så bra!

Om

Min profilbild

Emma

25 år. Kostvetare/ dietist. Uppsala.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela