Tänk på träning som tandborstning
"Det är något som man bara gör. Det finns ingen som pratar om 'motivation' när det gäller tandborstning, utan man borstar tänderna för att man vet att man måste. Ibland blir man full och glömmer, eller så orkar man inte för att man har somnat framför tv:n. Då borstar man inte tänderna, men nästa dag börjar man igen. Man pratar inte om tandborstning som en livsstil, det är ingen som säger 'efter sommaren ska jag börja borsta tänderna på allvar'. Träning KAN vara en livsstil om man vill och har tid, men det behöver inte vara det."
Han är smart dendär Kalle Zackari Wahlström. Kolla på Svett & etikett på Svt om ni inte redan har gjort det!
