riksrakspoks

Uppsala. Resor. Mat. Träning.

12/02/2015

Publicerad 2015-02-12 20:33:00 i Allmänt,

Hejhej,
 
Nu ha ja igen vari superbusy sen ja senast skrev. Dom sista dagarna i Oslo va vi på finmiddag me Åsa, sen va ja o skida ännu två dagar o annors fo all tid ti att vara ute me Frida o göra på projektplan. 
Vigelandparken och solnedgång i Ullevålseter (finare live). 
 
Sen hann ja int vara många dagar här hemma i Uppsala innan ja åkte iväg igen, då till Borlänge för att ha ett "träningsläger" me Lovisa o Erik. Vi skida 30 km på lörda o 40 km på sönda o kände oss därmed ganska redo för Engelbrektsloppet som va nu på sönda. Eller ja ja gjorde de ända fram till slutet av veckan då ja börja känna mej lite förkyld. Så slutet av veckan blev de vila, ingen träning o en massa ingefära-citron-honung-dricka. Och så stod ja sen där på startlinjen i Norberg på söndag morgon iaf (fast ja på freda va helt säker på att ja sku ha feber typ). Vädret va superfint o de va t.o.m. så att man i nåt skede kunde njuta av skidåkningen, men 60 km e lååångt, så de hann ju bli tungt också. Mest fö mina lungor som int va 100 %. Så nä ja sen kom hem på kvällen va ja heelt död o sov i 11 h :D (Och blev sjuk såklart...) Så nu ha de int rikit blivi nån träning, måst bli helt frisk först, men ja ska nu fr.o.m. sönda jobba på VM i Falun i en vecka, så kan skida där också :)
Vinterns hittills enda Uppsala-skidåkning i Hågadalen.
Slutsats: hela mitt liv handlar plötsligt om längdskidor :D (och gradun..) 
Fast Runebergstårtor hann ja också baka (mandelmjöl gjorde int dom så superestetiska, men dom dög som energipåfyllnad efter detdär 4200 kcal underskottet man låg på efter ett 60 km lopp.. :D)
Och så ha ja läst på denhä fenomenala boken, läs den!!
 
Puss på er!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Emma

25 år. Kostvetare/ dietist. Uppsala.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela